「かけっこでヒーローになろう」うごいてなるほど!スポーツinアリオ西新井

「うごいてなるほどスポーツ~かけっこでヒーローになろう~」
関東ツアーがスタートしました!

初日はアリオ西新井での開催でした。
なんと今回、予約1時間から待機列ができるほどの大盛況ぶり!
定員30名の予定でしたが、急遽50人に増やし(!)ての実施となりました。

講師に秋本真吾さん(元200㍍ハードル記録保持者)
アシスタントに岩崎領さん、そして東京学芸大学大学院から4名の学生さんがサポートへ
駆けつけてくれました。

走るときに大切な「まっすぐぶれない姿勢」や「腕の角度」などを
ウォーミングアップゲームとして、親子で実践!
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いつもと違う体の使い方に苦戦しながらもすぐ吸収して実践に取り入れてくれました♪

秋本さんに教えてもらった理論をもとに実践スタート!

身体の使いかたを意識しながら走るって最初は難しいけれど、何度もトライするうちに
ちょっとずつコツを掴んでいくこどもたち(さすが!)

ぜひおうちでも今日のコツを思い出しながら練習して、
かけっこマスターになってくださいね♪

関東ツアー2日目はグランツリー武蔵小杉での開催です。
明日もたくさんのお友達と会えることを楽しみにしています!

★★★

GWにおススメ!

秋本真吾先生監修の
「DVDでゼロから学べる! 小学生のための走り方教室」

運動会が近い!というお友達はGW中に特訓してみよう!

★★★